2016年07月18日
高カロリーでもやせる食べ方(＠_＠;)
お菓子！お菓子！
頂きお菓子！
(￣◇￣;)
生どら
半分食べてしまって
(￣◇￣;)初めは真ん丸でした。
ままどおる
バターのたっぷりミルク味の餡を生地で包み焼き上げたお菓子
カロリーも1つで約122kcal
一緒に入っているエキソンパイは1個で189kcal
高カロリーでも痩せる食べ方があると
説いております。
ままどおる は1つで122kcalなので、
2~3個ほどを朝食代わりに食べる。
腹持ちが良いので
昼食までＯＫ置き換えダイエットが可能
「ままどおる を2個ほど食べて
一回分の主食としてカウント」
なんて無理だろ！
お菓子を食べたら
1食抜け という事ですね。
腹持ちが良いって
お菓子2個食べてから
ご飯も2杯食べれますが・・・(*・ゝ・)
デブからの脱出は遠い(>_<)
★☆★☆★☆★☆★☆
◎リサイクルショップREO◎
長野県北安曇郡松川村5723-17
TEL:0261-62-6720
FAX:0261-62-6720
◎営業時間◎
AM8:30～PM7：00まで
◎お休み◎
年末年始以外は元気に営業しております。
◎買取◎
店頭買取から出張査定・買取しております。
お見積もりだけでもやらせていただいております。
お気軽にご連絡下さい。
★☆★☆★☆★☆★☆
Posted by レオ店長 at 11:06│Comments(6)
│今日の出来事
この記事へのコメント
登山やアウトドアーに持って来い
かも～
かも～
Posted by 水彩画家TOKU
at 2016年07月18日 22:01
at 2016年07月18日 22:01お盆も近いので、お菓子類が行ったり来たりで、家を通り過ぎればいいんですが、
どうしても、自分の所から先には行きませんね(笑)
どうしても、自分の所から先には行きませんね(笑)
Posted by boo noronoro at 2016年07月18日 23:00
at 2016年07月18日 23:00< 水彩画家TOKU>さん
コメント頂きありがとうございます。
アウトドアでの非常食にいいですね
高カロリーなので・・・
コメント頂きありがとうございます。
アウトドアでの非常食にいいですね
高カロリーなので・・・
Posted by レオ店長 at 2016年07月19日 12:12
at 2016年07月19日 12:12＜ boo noronoro＞さん
コメント頂有難うございます。
我が家は頂物の使い回ししてました（汗
なかなか私の口には入りません。
コメント頂有難うございます。
我が家は頂物の使い回ししてました（汗
なかなか私の口には入りません。
Posted by レオ店長 at 2016年07月19日 12:16
at 2016年07月19日 12:16なるほど、こういうダイエット方法もあるんですね？(笑)
私はまるごと食べちゃいますね？
カロリーってあまり、気にした事ないです(苦笑)
私はまるごと食べちゃいますね？
カロリーってあまり、気にした事ないです(苦笑)
Posted by がんじい． at 2016年07月19日 12:31
at 2016年07月19日 12:31＜ がんじい．＞さん
コメント頂きありがとうございます。
お菓子をご飯替わりにはなりませんよ～
別腹で食べてしまいます。
甘い物は後引くんですよね。
カロリー気にしながら食べすぎます（笑
コメント頂きありがとうございます。
お菓子をご飯替わりにはなりませんよ～
別腹で食べてしまいます。
甘い物は後引くんですよね。
カロリー気にしながら食べすぎます（笑
Posted by レオ店長 at 2016年07月20日 15:05
at 2016年07月20日 15:05
